SUP TREENINGUD

SUP treeningud Tallinna lähiümbruse (Männiku järv, Raku järv, Valdeku karjäär) & Pärnu (Pärnu jõgi või -laht, Vallikääru akvatoorium) veekogudel.

Treening grupis kestusega 2 tundi. Hind 25 EUR / inimene

Tehnika treening - keskendume erinevatele tehnilistele detailidele (aeru tõmme, pöörded, ....)
Distantsi treening - sprindi-, intrevall- & pikamaadistantsi treeningud grupis sõites erinevatel veekogudel.
Storm SUP - distantsitreening edasijõudnutele sõites vastu tugevat vastutuult arendamaks ennekõike jõu vastupidavust.

ps. distantsi treeningud on olemuselt suhteliselt intensiivsed ja ei keskendu sõidutehnika omandamisele.